योग

योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक प्रथाओं या विषयों का एक समूह है जो प्राचीन भारत में उत्पन्न हुआ था। योग हिंदू दार्शनिक परंपराओं के छह रूढ़िवादी स्कूलों में से एक है। हिंदू धर्म, बौद्ध धर्म और जैन धर्म में योग विद्यालयों, प्रथाओं और लक्ष्यों की एक विस्तृत विविधता है। पश्चिमी दुनिया में योग शब्द अक्सर योग के एक आधुनिक रूप को दर्शाता है, योग को व्यायाम के रूप में, जिसमें आसन नामक बड़े पैमाने पर आसन शामिल हैं। यहां वाराणसी में आपको गंगा नदी के किनारे पर बेहतरीन योग केंद्र मिलेंगे, जो आपको अद्भुत अनुभव प्रदान करेंगे।